Em um mundo cheio de estímulos digitais, telas e distrações por todos os lados, é comum que as crianças do Ensino Fundamental enfrentem dificuldades para se concentrar nos estudos. A boa notícia é que existem estratégias simples e eficazes que podem ajudar pais e responsáveis a melhorar esse cenário. Neste artigo, você vai entender como melhorar a concentração dos alunos, especialmente durante a infância, e como a escola e a família podem atuar juntas nesse processo.
Por que a concentração é tão importante no processo de aprendizagem?
A concentração é a capacidade de manter o foco em uma tarefa por um período de tempo. Para uma criança em fase escolar, isso significa conseguir prestar atenção nas aulas, realizar atividades com mais autonomia e absorver melhor os conteúdos.
Sem concentração, mesmo os alunos mais inteligentes podem ter dificuldades em aprender, organizar ideias e concluir tarefas. Por isso, desenvolver essa habilidade é essencial para o desempenho acadêmico e o sucesso na vida escolar.
Como melhorar a concentração dos alunos? Confira 6 estratégias práticas para aplicar em casa:
1. Crie um ambiente calmo e organizado para os estudos
Evite locais com excesso de ruídos, TV ligada ou muitas distrações visuais. Um ambiente tranquilo, limpo e bem iluminado ajuda o cérebro da criança a entender que é hora de focar.
2. Estabeleça uma rotina com horários definidos
As crianças se sentem mais seguras quando sabem o que esperar do dia. Ter um horário específico para estudar, brincar, se alimentar e descansar ajuda a mente a se preparar melhor para cada atividade.
3. Faça pausas entre os estudos
A concentração tem limite, principalmente nas crianças menores. Divida o tempo de estudo em blocos de 20 a 30 minutos, com pequenas pausas entre eles. Isso evita o cansaço mental e aumenta a produtividade.
4. Evite o uso de dispositivos eletrônicos durante o estudo
Celulares, tablets e televisões devem ser evitados durante o momento de estudo, a não ser que estejam sendo usados como parte da atividade. Quando necessário, ative o “modo avião” e silencie notificações.
5. Estimule a prática de atividades físicas
Movimentar o corpo melhora a circulação sanguínea no cérebro, o que contribui para o foco e a memória. Esportes, brincadeiras ao ar livre e até caminhadas curtas ajudam a liberar energia e melhorar o rendimento nos estudos.
6. Trabalhe o emocional e a escuta ativa
Às vezes, a falta de concentração está relacionada a emoções mal resolvidas, ansiedade ou dificuldades de comunicação. Pergunte como a criança está se sentindo, valide suas emoções e esteja presente de verdade. Crianças acolhidas emocionalmente têm mais facilidade para se concentrar.
E o papel dos pais?
Pais atentos fazem toda a diferença. Observar os comportamentos da criança, incentivar bons hábitos e manter o diálogo aberto com a escola são atitudes fundamentais para garantir o desenvolvimento saudável da concentração e da aprendizagem.
Se a dificuldade de concentração for muito recorrente e afetar o rendimento escolar ou a convivência, vale a pena buscar a orientação de profissionais como psicopedagogos ou neuropsicólogos, que podem identificar causas mais profundas e sugerir intervenções adequadas.
E na escola?
A escola também tem papel importante em trabalhar a concentração de forma lúdica e gradual. Professores capacitados, aulas dinâmicas e projetos interativos ajudam a manter o aluno engajado e interessado. No Colégio Ômega, priorizamos uma abordagem que respeita o tempo e o desenvolvimento de cada criança, incentivando o foco sem pressão.